yogasommer

Sommer-Yoga-Aktion

Yoga für ALLE – die Sommeraktion!

Beginnend mit Meditation, um vom Alltag abzuschalten und bei dir im Inneren anzukommen, folgt ein fließender Übergang zu Pranayama (Atemübungen). Mit Elementen aus dem Hatha Yoga kräftigen wir den Körper durch längere Haltedauern in den einzelnen Asanas (Körperstellungen). Übungen aus dem Gesundheitsyoga gleichen Dysbalancen aus  und im Yin Yoga wird das Fasziengewebe durch Dehnübungen entspannt. In der Tiefenentspannung regeneriert der Körper und Geist und Seele kommen zur Ruhe. Gönne dir eine angenehme Auszeit!

Es sind keine Vorkenntnisse notwendig! Der Kurs findet ab 5 TeilnehmerInnen statt!

Termine: MI 13.7. – 31.8.2022 | 18 – 19.30 Uhr | 8 Einheiten

Du wählst das, was für dich passend erscheint!

Kursgebühr Sommeraktion: 125,- statt 136,- für alle 8 Einheiten
5er Block: 80,- statt 85,- (der Block verliert seine Gültigkeit nach dem 31.8.2022)
Einzelticket: 18,-

Anmeldung bitte 3 Tage im Vorhinein über mein Kontaktformular! Bei Fragen rufe ich gerne zurück!

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Datum

13 Jul 2022 - 31 Aug 2022
Vorbei!

Uhrzeit

18:00 - 19:30

Kosten

€125,00

Veranstaltungsort

InSideOut Yoga Studio
Rauthweg 27, 6175 Kematen