Beiträge mit dem Stichwort: ‘Gesundheit̵
Atme dich Frei (im 3er Bundle)
CREATE NEW SPACE Was wäre, wenn alles leicht sein darf? Atme und werde frei Neue Freiräume entdecken Weite fühlen Neues kreieren Dein Leben gestalten Tiefe Verbundenheit wahrnehmen TRANSFORM your inner shit to HIGH PERFORMANCE Der Atem bringt dich in andere Sphären und Bewusstseinsebenen, die es dir über die Körpererfahrung ermöglichen, alte Muster und tiefsitzende Glaubenssätze…
WeiterlesenAtme dich Frei (im 3er Bundle)
CREATE NEW SPACE Was wäre, wenn alles leicht sein darf? Atme und werde frei Neue Freiräume entdecken Weite fühlen Neues kreieren Dein Leben gestalten Tiefe Verbundenheit wahrnehmen TRANSFORM your inner shit to HIGH PERFORMANCE Der Atem bringt dich in andere Sphären und Bewusstseinsebenen, die es dir über die Körpererfahrung ermöglichen, alte Muster und tiefsitzende Glaubenssätze…
WeiterlesenAtme dich Frei (im 3er Bundle)
CREATE NEW SPACE Was wäre, wenn alles leicht sein darf? Atme und werde frei Neue Freiräume entdecken Weite fühlen Neues kreieren Dein Leben gestalten Tiefe Verbundenheit wahrnehmen TRANSFORM your inner shit to HIGH PERFORMANCE Der Atem bringt dich in andere Sphären und Bewusstseinsebenen, die es dir über die Körpererfahrung ermöglichen, alte Muster und tiefsitzende Glaubenssätze…
WeiterlesenHappy YIN (im 3er Bundle)
Happy YIN Die Welt braucht viel mehr YIN – The Art of Deep Relaxation Du fühlst dich zu unbeweglich, starr und steif? Dann lass uns mehr Geschmeidigkeit in deine Faszien bringen 👍 An diesem sehr ruhigen und meditativen Abend erlaubst du dir, deinen Körper und Geist zu entspannen und loszulassen. Du kommst viel mehr ins…
WeiterlesenHappy BREATH (im 3er Bundle)
Happy BREATH Was wäre, wenn du mehr Atem-Raum hättest? Fühlst du dich auch manchmal kurzatmig, gestresst oder hältst den Atem an? Fühlst du dich erschöpft und kraftlos? Möchtest du wieder mehr Fülle, Klarheit und Raum im Herzen spüren? Dann check dich ein für diese neue Erfahrung und schenke dir diese wertvolle Auszeit! Happy FACE Die…
WeiterlesenHappy FACE (im 3er Bundle)
Happy FACE Die ersten Fältchen machen sich bereits sichtbar? Das ist kein Grund zur Sorge, denn bei diesem Abend bekommst du einige Tipps mit, wie die die Fältchen in den Griff bekommen kannst. My Body is my temple – und dieser will gut versorgt, genährt und geschützt sein. Schenke dir einen entspannten Abend mit Face-Yoga,…
WeiterlesenHappy VAGUS (im 3er Bundle)
Happy VAGUS Ist dein Nervenkostüm in letzter Zeit auch sehr angeschlagen, du fühlst dich ausgepowert und schlapp? Dann reserviere dir diesen Abend für dich, um ein entspannteres Nervenkostüm zu kreieren. Der Vagus-Nerv wird auch als Selbstheilungs-Nerv bezeichnet und kann dir durch bestimmte Übungen helfen, dich entspannter und gelassener zu fühlen. Verspannungen im Nacken, Migräne, Angststörungen,……
WeiterlesenHappy HIPS (im 3er Bundle)
Happy HIPS Sind deine Hüften schon etwas eingerostet und steif? Für eine goldene Mitte, braucht es mehr Geschmeidigkeit und Beweglichkeit. Wir lassen mehr Raum zwischen den Gelenken entstehen und bewegen uns auch zu tollen Beats 😉 Happy FEET Sind deine Zehen auch schon krumm und schräg und dein Hallux schreit schon hallo? Stehst du wackelig…
WeiterlesenHappy FEET (im 3er Bundle)
Happy FEET Sind deine Zehen auch schon krumm und schräg und dein Hallux schreit schon hallo? Stehst du wackelig auf deinen Beinen und hättest gerne mehr Erdung und Stabilität? Aller Anfang beginnt mit glücklichen Füßen! Manche Zehen sind verkümmert durch zu enge oder zu hohe Schuhe, das Fußgewölbe platt und flach, der Hallux sagt schon…
WeiterlesenYoga Atem Klang (im 3er Bundle)
CREATE NEW SPACE Du fühlst dich manchmal ausgelaugt, hast wenig Energie und wünscht dir mehr Atem-Power und mehr Freiraum im Herzen? Mit abgestimmten Asanas und Atemtechniken kreieren wir mehr Raum, mehr Atem-Raum, mehr Frei-Raum. Dabei werden dich Klänge von verschiedenen Klangschalen, Gong und Trommel begleiten. Hingabe und Loslassen. Weite entsteht. Einfach DU Sein. Hol dir…
Weiterlesen