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Die Vorteile eines Einzelunterrichtes
Ich kann ganz genau auf deine Bedürfnisse eingehen.
Körperliche Fehlhaltungen werden mit gezielten Übungen ausgleichen.
Die einzelnen Asanas werden genau erklärt und für dich angepasst.
Du hast keine Zeit, um an den angebotenen Kursen teilzunehmen und möchtest dennoch Yoga üben.
Du hast noch nie Yoga praktiziert und möchtest lieber alleine als in der Gruppe für dich Yoga erlernen.
Alles was es braucht, ist ein JA zu dir und die Konsequenz etwas in deinem Leben nachhaltig zu verändern.
GESUNDHEITSYOGA
Durch yogatherapeutische Übungen können körperliche Dysbalancen ausgeglichen werden.
Gemeinsam definieren wir deine Ziele und Wünsche in einem Erstgespräch.
Termine nach Vereinbarung
€ 70,- | 60 Minuten
€ 190,- | 3er Block
NEUROMUSKULÄRE TIEFENENTSPANNUNG (NMT)
Eine effektive und nachhaltige Form der Körper-Faszien und Energiearbeit. Verspanntes Fasziengewebe kann sich durch gezielt angewendete Berührungen durch dir neuromuskuläre Tiefenentspannung lösen. Dadurch kann sich dein Körper neu ausrichten, neue Synapsen bilden und Energiebahnen aktivieren.
Termine nach Vereinbarung
€ 65,- | 60 Minuten
€ 180,- | 3er Block
THAI BODYWORK
Körper und Seele berühren. Diese Art von Körperarbeit hilft loszulassen. Achtsame Berührungen geben Halt und Sicherheit.
Mobilisierung der Gelenke. Energiebahnen kommen in Fluss.
Eine wunderbare Auszeit für Körper, Geist und Seele!
Termine nach Vereinbarung
€ 65,- | 60 Minuten
€ 295,- | 5er Block
3 FOR HEALTH
Für deine ganzheitliche Gesundheit!
- Gesundheitsyoga
- Nuad Thai Bodywork
- Neuromuskuläre Tiefenentspannung
Termine nach Vereinbarung
Aktion € 185,- statt 200,- | 3er Block | à 60 Minuten
ENERGETISCHE BAUCHMASSAGE
Zeit für deine fast vergessene Mitte. Die inneren Organe kommen wieder in Balance, Verdauungs- und Rückenprobleme können sich lösen.
Alte Verstrickungen und Muster transformieren sich. Energien fliesen frei.
Termine nach Vereinbarung
€ 65,- | 60 Minuten
€ 295,- | 5er Block
AUGENTRAINING
"EYES WIDE OPEN"
Termine nach Vereinbarung
€ 65,- | 60 Minuten
€ 295,- | 5er Block
KLANGMASSAGE
Das ganze Universum ist Klang. Auch du bestehst aus Klang und Schwingung.
Mit einer wohltuenden Klangmassage wird der Energiefluss wieder in Einklang gebracht.
Termine nach Vereinbarung
€ 58,- | 50 Minuten
€ 275,- | 5er Block