Beiträge mit dem Stichwort: ‘yin yoga̵
Klangabend mit Meditation
Du fühlst dich gestresst, ausgepowert und kommst manchmal nicht in die Gänge, so wie ich? Dann bist du an den Klangabenden genau richtig 👍 Hier musst du nichts tun. Nur genießen und entspannen, sanften Klängen und meiner Stimme lauschen. Hingabe und Loslassen. Einfach Sein. Hol dir deine Gelassenheit zurück! Also – worauf wartest du? Alles…
WeiterlesenRückenfit mit Yoga
Es zwickt und zwackt im Rücken und im Po und eventuell auch anders wo? Steifheit hier und Steifheit dort, bald sind die Schmerzen fort 👍 Ein schöner Rücken kann entzücken und bringt mehr Kraft und Stabilität in dein Leben👌 Hol dir deine Kraft und Beweglichkeit zurück! Also – worauf wartest du? Tue deinem Rücken etwas…
Weiterlesen“Yin up your Life”, Yin Yoga
Yoga für ALLE Du fühlst dich zu unbeweglich, starr und steif? Dann lass uns mehr Geschmeidigkeit in deine Faszien bringen 👍 Ich hole dich da ab, wo du stehst und bringe dir den Boden näher 👌 Melde dich an und nutze die Chance um entspannter und beweglicher zu werden! Hol dir deine Geschmeidigkeit zurück! Also…
WeiterlesenKlangabend mit Meditation
Du fühlst dich gestresst, ausgepowert und kommst manchmal nicht in die Gänge, so wie ich? Dann bist du an den Klangabenden genau richtig 👍 Hier musst du nichts tun. Nur genießen und entspannen, sanften Klängen und meiner Stimme lauschen. Hingabe und Loslassen. Einfach Sein. Hol dir deine Gelassenheit zurück! Also – worauf wartest du? Alles…
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